綺麗な歯はそれだけで清潔感をもたらし、対人関係にも良い影響をもたらします。また、健康的なイメージもあることから、他者と接する機会が多い人は自分の歯の状態に気を配ることが大切です。歯の汚れは見栄えが悪いだけではなく、不快な口臭や歯の欠損にも繋がるので注意します。
健やかな暮らしと清潔なイメージを保つために、歯に汚れが付着する仕組みと対処の方法を学びましょう。
歯が鮮やかに光り輝くのは口内環境が良い証拠
微笑んだ際に歯が白く光り輝くのは創作の世界においてキザな男を示すありがちな表現ですが、現実では歯が光り輝くのは健康状態が良いことを意味します。歯が光る原因は唾液で濡れた表面が日光を反射するためですが、唾液には口内の汚れを洗浄する効果があります。
そのため、光を反射して輝くほど唾液が分泌されているのは汚れが残さず取り除かれている証拠です。
また、歯に汚れが付いていない、滑らかで綺麗な白色を保っている点も光を反射する理由の一つです。汚れが付着していると歯の表面が凹凸の状態になり、光を綺麗に反射できません。汚れが歯の白さを損なうのも反射した光の明度を下げる理由の一つです。
そのため、歯が光っている人は口内環境が良いと言えます。
歯の汚れは重大な疾患を引き起こす
歯に付着する汚れは食べ物の残りカスやタバコのヤニなど様々な種類がありますが、いずれも歯にこびり付くと非常に見栄えが悪くなるのが特徴です。粘り気の強い汚れは変色しやすく、歯の表面にある微小な傷に入り込んで内側から歯を汚してしまいます。
汚れが沁み込んだ歯は普通の歯磨きでは対処できないので、歯科医院で適切な治療を受けなければなりません。また、歯の汚れは時間が経つと乾燥して歯石になり、さらに強い粘り気で歯にへばりつきます。歯石を取り除くには歯科医院で削ってもらうしかなく、しかも歯の凹凸を塞ぐように形成されるので綺麗に取り除くのは困難です。
作業の手際が悪いと歯を傷つけてしまうので、歯石除去を行う際は優秀な医師にお願いすることを心がけます。歯の汚れは見栄えが悪く、悪臭の発生源にもなりますが、それ以上に命に関わる程の重大な疾患の原因になる点はあまり知られていません。
歯にこびり付いた汚れは細菌が繁殖する原因になります。この細菌が傷んだ歯茎の内部に侵入し、血液に混ざって体中を駆け巡ります。その結果、体の随所に痛みや炎症、出血などの症状が発生してしまうのです。体内に入り込んだ細菌が重要な器官や神経を汚染すると症状が重くなり、場合によっては死亡するおそれもあるので歯の汚れは放置せず、速やかに除去することが重要になります。
歯科医院で行うホワイトニング治療の仕組みと治療後のデンタルケアについて
歯にこびり付いた汚れは素人作業の歯磨きでは完全に除去することはできません。特に歯の内側から変色した場合は汚れの色素が沁み込んでいるので、歯科医院でのホワイトニング治療が不可欠になります。ホワイトニング治療は歯に付着した汚れの色素を分解して脱色させることにより、元の白く光り輝く状態に戻す処置です。
かつては医療用の塗料を歯に塗るのが一般的な方法でしたが、飲食物を摂取する際の刺激や唾液で濡れると塗料が剥がれてしまう問題がありました。
現在のホワイトニングは脱色作用がある薬剤を塗布して、歯にこびり付いた汚れの色素を分解させる方法が主流です。短時間で歯を白く光らせることができるので、多忙な人でも自分の歯を白く綺麗に治すことが可能になります。
脱色系のホワイトニングは色を落として汚れを目立たなくする処置なので、実際には歯に汚れがこびり付いているままであることを注意します。新しい汚れが付着したらそこから再び汚れが広がるので、ホワイトニング治療を受けた後は汚れを残さない歯磨きを実践することが大切です。
歯科医院で定期的に口内を検査してもらうのも厄介な汚れを未然に防ぐための工夫ですが、診療費の支払いが必要なので金銭面の負担が多くなるのが欠点です。
歯を光らせるには唾液の分泌量に気を配ることが大切
歯が光るのは唾液で濡れた部分が日光や照明の光を反射するのが理由ですが、口内洗浄に役立つ唾液の分泌量は加齢によって減少するのが普通です。年齢を重ねるほど唾液が少なくなり、遂には常に口の中が乾いた状態になることも珍しくありません。
唾液が減ってしまうと口内が乾燥してしまい、歯垢がすぐに歯石に変化してしまいます。また、殺菌効果もある唾液が出なくなることで口内の環境が悪くなり、細菌が爆発的に増殖して悪臭や歯茎の炎症などの不具合を引き起こすのは決して珍しいことではありません。
口内環境を良い状態に保って健やかに暮らすには唾液の分泌量が増えるように生活の改善を図ることが重要になります。唾液が減ると口の中が乾いてしまい、細菌が繁殖しやすくなります。歯肉炎などの疾患に見舞われる可能性があるので、不具合を未然に防ぐには常に口内を唾液で湿らせることが大切です。
唾液は体の水分が減少すると分泌量が少なくなります。喉が渇いていない状態であっても水を飲む習慣を持つのが唾液を増やすための条件です。利尿作用や脱水作用がある飲み物は却って逆効果になるので避けます。お茶やコーヒー、アルコール飲料などの飲み物は唾液の分泌量に関係する体内の水分を尿として排出させてしまいます。
水分補給の際は混ざりっ気の無い、普通の水を飲むのが賢明です。糖分や塩分の過剰摂取も利尿や発汗を促進させるので避けるのが無難ですが、逆に一切摂取しないのも体調不良に繋がるので注意する必要があります。
白く光る歯を維持するのは健やかに暮らすための条件
歯が常に唾液で濡れていれば歯垢が乾燥して歯石に変化するリスクを抑えられる他、乾燥による汚れの変色も阻止することができます。黄色や茶色などの汚れは非常に不潔な印象を周りに与えるので、社会人としての身だしなみを整えるのにふさわしくありません。
清潔感と明るく快活なイメージは白い歯があってこそです。唾液で濡れた白い歯が光を反射して輝く様は爽やかなイメージをもたらし、清潔感のある明るく朗らかな人という好意的な印象となります。そのイメージは社会人としてプラスに作用することから、対人関係を良好に保つためには歯の状態を良好に保つことに全力を注ぐことが大切です。
歯の汚れは様々な疾患の原因にもなるので、早い内に歯科医院でホワイトニング治療や歯石除去などの処置を受け、白い綺麗な状態にするのが重要なポイントになります。